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孕妈产后骨盆前倾,应该怎么进行修复?
倒走、穿平底鞋小步慢走矫正骨盆前倾是缓解产后腰痛的关键。你可以尝试倒走,穿平底鞋小步慢走,感受症状是否减轻。脚踩书本强制重心后移站立时脚踩书本强制重心后移也有助于矫正骨盆前倾,缓解产后腰痛。
收紧臀部,将力量集中在肛门上。感觉像是左右臀部收紧在一起。膝盖要靠得很近,通过调整座椅的高度,膝盖要弯曲90度。小腿和脚踝保持伸直,并拢,双腿面向一侧,脚底紧贴地面。注意:避免久坐,每小时起床活动一次。正确站立。
骨盆前倾锻炼: 1 仰卧抬起骨盆,仰卧位双膝屈曲,以足和背部作支点,抬起骨盆,然后慢慢落下,反复20次。该动作能矫正下骨盆前倾 2 弯腰提拉杠铃,注意每次做动作时要收紧腰腹,呼吸节律控制好。
菜豆属栽培种的茎有哪些类型?
攀援茎。菜豆,又称芸豆(俗称二季豆或四季豆),豆科科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷,我国在16世纪末才开始引种栽培。根系较发达。茎左缠绕攀援,蔓生、半蔓生或矮生。
矮生型栽培类型 矮生型菜豆株高50cm左右,茎直立,基部节间短,上部节间长,主枝4-8节开花封顶,呈有限生长,一般产量低,品质相对较差。
矮生直立类型,多为有限生长,株高20~60cm,7~9节,1~5个分枝。蔓生类型,无限生长,茎左旋缠绕,高2~4m,15~30节,1~8个分枝。
菜豆主要类型 蔓生种菜豆的茎呈左旋性缠绕生长,顶芽为叶芽,各节叶腋可形成侧蔓或花序;生育期一般为100~120天;花序多,开花结荚时间长,产量较高。
笔者认为半蔓生菜豆是有限生长类型。据笔者在从事菜豆种质资源的园艺学性状鉴定时,曾观察到株高达2m以上有缠绕力的蔓生菜豆植株有的顶芽即为花芽,属有限生长,植株不会继续产生新节不断长高,应属半蔓生类型,但需搭架。
普通菜豆的根和茎有什么形态特征?
1、普通菜豆野生变种(Phaseolus vulgaris L.var.aborigineus)。根为须根系,主根不膨大。
2、多花菜豆的根系圆锥形,主根粗壮发达,侧根多,入土较浅,多集中在10~30cm表土层内。在热带多雨气候条件下,主根和侧根易膨大增粗,形成肉质多汁块根,但在中国温带特别是高寒地区栽培一般不形成明显块根。
3、茎被短柔毛或老时无毛。羽状复叶具3小叶;托叶披针形,长约4毫米,基着。小叶宽卵形或卵状菱形,侧生的偏斜,长4-16厘米,宽5-11厘米,先端长渐尖,有细尖,基部圆形或宽楔形,全缘,被短柔毛。
穗状花序
1、总状花序是无限花序的一种。其特点是花轴不分枝,较长,自下而上依次着生许多有柄小花,各小花花柄等长,开花顺序由下而上,如白菜、紫藤等。总状花序又是穗状花序的一种类型,花具有明显的花柄。
2、肉穗花序 伞房花序 正确答案:肉穗花序 肉穗花序是无限花序的一种。
3、小麦是复穗状花序。小麦需肥特性 氮是细胞原生质、叶绿素等的组成成分,充足的氮素可以促进小麦根、茎、叶的生长,增加叶面积和有机物的积累。在幼穗雌雄蕊分化时施氮,可以减少不孕小花而增加粒数。
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